Ich begleite Frauen dabei, sich stark und ausgeglichen zu fühlen mit Training, das auf ihren Körper abgestimmt ist, auch vor und nach der Schwangerschaft.
Bewegung, die zu dir passt.
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Persönliches Training vor Ort, individuell auf dich abgestimmt.
Persönliche Begleitung online, flexibel und alltagstauglich.
Kurse in der Gruppe mit Fokus auf Kraft, Stabilität und Bewegung.
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Mach den ersten Schritt für mehr Energie, Kraft und ein gutes Körpergefühl. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen, damit du dich in deinem Körper rundum wohlfühlst.
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